Am vergangenem Mittwoch den 16.Feb kam in Berlin wieder einmal einen brutalen Übergriff (Artikel) mehrerer Jugendlicher auf einen einzelnen Mann. Und wieder sehen viele Menschen einfach weg, stellen sich blind und gehen einfach weiter. Das Opfer liegt schwer verletzt im Krankenhaus.
Doch warum kann keiner helfen?
Ist es nur Selbstschutz oder einfach nur Abgestumpftheit?
Fest steht nur ein einziger hat es geschafft bei der Polizei anzurufen. Und das obwohl es an den meisten Bahnhöfen mittlerweile so etwas wie Notrufsäulen gibt.
Keiner erwartet, dass sich Jemand unnötig in Gefahr begibt. Aber zumindest einen Anruf kann man doch erwarten.
Viele Menschen wissen nicht wie sie sich in einer solchen Situation verhalten sollen. Wie auch?
Die meisten haben es ja nie gelernt und sind einfach überfordert und haben Angst.
Aber dadurch das die Täter wissen das alle weg schauen und keiner hilft glauben diese, dass sie mit solchen Taten durch kommen.
Und genau dieses Verhalten wird dafür sorgen, dass es zu immer mehr solcher feigen Angriffe kommt.
Wir alle sollten wieder lernen mehr Verantwortung für uns und andere zu übernehmen!
einige Tipps:
- Polizei informieren
- andere Passanten ansprechen um sich Unterstützung zu holen
- laut auf den Vorfall aufmerksam machen
"Täter suchen Opfer keine Gegner"
Montag, 21. Februar 2011
Mittwoch, 9. Februar 2011
Bewegung tut gut!
Bewegung tut gut!
Wer sich vom düsteren Wetter draußen davon abhalten lässt seine Wohnung zu verlassen und sich Zuhause vergräbt tut sich meistens nicht wirklich gut. Übellaunigkeit, Kopfschmerzen und oft auch Depressionen sind die Folgen dieser Bewegungsarmut.
Unser Körper ist gebaut um sich vielfältig und nach all seinen Möglichkeiten zu bewegen. Möglichkeiten die die meisten völlig unterschätzen und ihren Körper damit viel zu wenig Bewegen. Als wir unsere Lebensmittel noch nicht im Supermarkt, nur einen Hangriff von uns entfernt, bekommen konnten mussten wir auf Bäume klettern, uns nach dem Obst strecken, unserer Beute nachlaufen und das alles Tag für Tag. Dafür sind wir so wie wir sind. Nicht um Tag ein Tag aus sitzend oder in gebückter Haltung immer wieder die gleichen monotonen Bewegungsmuster zu vollziehen.
Unser Körper benötigt die Bewegungen um seinen Stoffwechsel anzutreiben. Durch äußere Bewegung wird auch alles im inneren unseres Körpers in Bewegung versetzt. Das Herz kann dadurch das Blut viel besser bewegen, das dadurch auch viel besser mit Sauerstoff versorgt werden kann und Giftstoffen leichter abtransportiert. Aber das sind nur einige der Vorteile und Folgen einer ausreichenden Bewegung.
Aber es gibt gute Nachrichten. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen wieder und unser Körper erwacht langsam aus dem Wintertief. Genau die richtige Zeit um sich wieder genauer um zuschauen nach Möglichkeiten sich wieder mehr und vor allem gesund zu Bewegen. Gehen Sie raus und suchen Sie sich eines der zahlreichen Bewegungsangebote, wo Sie mit Gleichgesinnten wieder lernen was es heißt Spaß an der Bewegung zu haben.
Aus diesem Grund veranstaltet die EWTO-Schule auf der Bautzner Str.44 am 24.02 in der Zeit von 20.15 – 21.00 Uhr ein kostenfreies Schnuppertraining rund um das Bewegungsangebot „Fühl dich Gut“(ChiKung). Interessierte sind recht herzlich eingeladen.
Bei Rückfragen:
EWTO-Schulen
Dresden Radeberg
Jörg Konen
Büro:
Warthaer Str.9, 01157 Dresden
Tel.:0152/26582333
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